Если вы затрудняетесь с выбором наиболее подходящего для вас вида спорта или сомневаетесь в какую спортивную школу определить вашего ребенка, то прислушайтесь к астрологическим рекомендациям для каждого знака зодиака, быть может астрология поможет вам отдать предпочтение той или иной физической культуре.

выбор пути

предназначение человека

близнецам полезна спортивная ходьба, а стрельцам - баскетбол

Учитывая планетарное покровительство Зодиака своего знака, мы можем заняться именно тем, к чему у нас больше всего способностей. Те, кто родился на границе знаков, в интервале от 19 до 24 числа, живут под покровительством сразу двух знаков Зодиака, поэтому могут с успехом овладеть видами спорта, соответствующими двум знакам.

Например, ваш день рождения произошел 20-21 июня – значит, вы являетесь «пограничником», то есть, родились на границе двух знаков, поэтому, выбираете виды спорта, рекомендованные не только для Близнецов, но и для Раков. И наоборот, если вы родились 22-23 июня, то вы тип «Рак-Близнец».

Каждый знак Зодиака имеет свою особую силу и потенциал. Попробуйте следовать звездным советам – и вы обретете отличную физическую форму и получите заряд жизненной энергии.
ОВЕН предпочитает одиночные виды спорта, а не командные – например, гольф или виндсёрфинг. Ему нравится напряжение спорта, но, к сожалению, он любит выражать это крепкими словечками. Если поездка в спортзал кажется вам непростительной потерей драгоценных минут, можно просто подняться 10 раз на 12-й этаж — это заменит тренировку по степ-аэробике. Вообще забудьте про лифт и всегда добирайтесь до квартиры исключительно пешком, а 2 раза в неделю устраивайте 2-часовую пешую прогулку.
Вид спорта для ОВНА: тяжелая атлетика, настольный теннис, фехтование, метание копья, спортивная стрельба, стрельба из лука, вольная борьба, гольф, теннис.

ТЕЛЕЦ предпочитает спорту пешие прогулки и работу в саду. Многие Тельцы очень хорошо плавают, но не стараются демонстрировать свои спортивные достижения, для них это только способ расслабления. Также вам не не стоит забывать, что ваши фитнес-занятия должны дополняться соответствующей диетой. Недостаточно просто купить видеокассету и мучить себя перед телевизором — желательно консультироваться с тренером, например, по шейпингу или самостоятельно следить за своими достижениями, проводя измерения и чаще вставая на весы.

Вид спорта для ТЕЛЬЦА: спортивная гимнастика, конькобежный спорт, бег и спортивная ходьба на средние дистанции, бодибилдинг, плавание, бильярд.
БЛИЗНЕЦЫ интересуются спортом в некоторые периоды своей жизни. При этом возраст не важен – они могут увлечься спортом и в подростковый период, и в в зрелом возрасте. Также Близнецы тяготеют к быстрому передвижению, поэтому среди них много профессиональных автогонщиков.
Обычно Близнецы не любят останавливаться на чем-то одном, поэтому «водные процедуры» им лучше совмещать с регулярным посещением тренажерного зала или обычной пробежкой. Однако никогда не заставляйте себя заниматься, в этом деле сила воли плохой советчик. Прислушайтесь к своему телу — оно само подскажет, когда напрячься, а когда устроить отдых.
Вид спорта для БЛИЗНЕЦА: спортивная ходьба и бег на короткие дистанции, эстафетный бег и прыжки в высоту, футбол и волейбол, акробатика и прыжки на батуте, а также в воду.

РАК не боится воды и потому предпочитает водные виды спорта – плавание, греблю, водные лыжи, погружение с аквалангом, сёрфинг и т.п. Раки с детства умеют плавать и получают огромное удовольствие, расслабляясь в воде, лёжа на ней и ныряя.

Для Рака лучший вид фитнеса — велотренаж. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы и приводит ваши ноги в прекрасную форму. В фитнес-клубе можно позаниматься на стационарном велосипеде, а также пройти курс вело-аэробики, которая имитирует велогонку. Но вполне можно обойтись и обычным велосипедом. По мнению астрологов, для Рака лень — это главное препятствие на его пути к идеальной фигуре. Отсюда совет: начинайте занятия, не откладывая на понедельник.

Вид спорта для РАКА: прыжки в воду, игровые водные виды спорта, плавание на короткие дистанции, художественная гимнастика, фигурное катание, спортивные танцы.

Под знаком ЛЬВА родилось очень много профессиональных спортсменов. В командном спорте Лев берёт на себя роль организатора (нападающий в футболе или хоккее) и подаёт прекрасный пример всем остальным игрокам. Лев может заниматься хатха-йогой. Используя присущие этой системе методы физического самосовершенствования (асаны — специальные статические позы), вы сможете впоследствии демонстрировать чудеса гибкости, крепкое здоровье и выдержку — даже на начальном уровне подготовки. Кроме занятий йогой, каждому Льву не помешает пару раз в год совершать марафонские забеги — 20-километровые мужчинам и в два раза меньше — прекрасной половине человечества.

Вид спорта для ЛЬВА: гольф, крикет, конный спорт, одиночное фигурное катание, спринт, метание диска, толкание ядра, боулинг, греко-римская борьба, одиночное фигурное катание.

ДЕВА заботится о своём здоровье и по этой причине интересуется спортом, полагая, что регулярные тренировки пойдут ей на пользу. Впрочем, если Деве суждено стать профессиональным спортсменом, она будет использовать не только свою физическую силу, но и интеллект, и прилежание, и её шансы на успех заметно возрастут.

Деве рекомендуются классическая утренняя пробежка и зарядка. Обычно Девы легко входят в ритм ежедневных занятий (только в этом случае бег трусцой приносит реальную пользу). Если занятия на улице для вас невозможны, используйте домашнюю беговую дорожку. Перед тем как приступить к занятиям, посоветуйтесь с вашим доктором. Возможно, он порекомендует определенные комплексы упражнений.

Вид спорта для ДЕВЫ: шахматы, шашки, велоспорт, большой теннис, пляжный волейбол, гандбол, легкая атлетика, крокет. Не менее полезны для Девы командные виды спорта: волейбол, футбол, баскетбол.

Вид спорта для ДЕВЫ: шахматы, шашки, велоспорт, большой теннис, пляжный волейбол, гандбол, легкая атлетика, крокет. Не менее полезны для Девы командные виды спорта: волейбол, футбол, баскетбол.

ВЕСЫ как профессионалы могут достичь успеха во многих видах спорта, преимущественно в командных. Также можно порекомендовать Весам гольф, теннис и плавание, а вот парусный спорт им вряд ли подойдёт. Для Весов хороши танцевальная аэробика и плавание. Занятия данс-аэробикой учат свободнее владеть своим телом и получать настоящее удовольствие от спорта. Одновременно можно и похудеть. Мужчинам лучше заменить данс-аэробику регулярным посещением бассейна или просто купанием в реке, это поможет всегда быть в отличном тонусе, развить мышцы рук и спины. Астрология советует Весам обязательно заниматься перед зеркалом, даже дома. Это будет прекрасным стимулом для дальнейших тренировок.
Вид спорта для ВЕСОВ: художественная гимнастика, фигурное парное катание, спортивные сольные танцы, прыжки на лыжах с трамплина, аэробика, шейпинг, игровые виды спорта, бадминтон.

СКОРПИОН способен достичь успеха в любой сфере благодаря своему упорству; это относится и к спорту. Прежде чем показаться на публике, Скорпион будет долго работать с тренером. Ему легко даются водные виды спорта, особенно погружение с аквалангом. Некоторые Скорпионы сочетают этот вид спорта с поиском сокровищ. Скорпиону подходят боевые искусства (карате, айкидо, кун-фу и т.д.). Они позволят добиться сразу нескольких целей — научиться приемам самозащиты в экстремальных ситуациях, выработать четкость движений, развить координацию, выносливость, силу и быстроту реакции. Более простой заменой может служить комплекс динамичных упражнений с гантелями (для женщин) или с боксерской грушей (для мужчин).

Вид спорта для СКОРПИОНА: автоспорт, мотоспорт, бокс, плавание, бег и ходьба на короткие дистанции, айкидо, современное пятиборье. Любые экстремальные и одиночные виды спорта: альпинизм, спелеология, рыбная ловля и т.п.

СТРЕЛЕЦ отличается своим хорошими физическими данными и интеллектом, который в спорте тоже нужен. Зодиакальный символ этого знака – кентавр. Стрелец может попробовать себя в верховой езде, хотя для того, чтобы стать профессиональным жокеем, он чаще всего слишком грузен. Женщины-Стрельцы – прекрасные наездницы; наибольшего успеха они, как и мужчины, достигают в показательных выступлениях, Активность и запас жизненных сил делают Стрельца хорошим командным игроком, всегда готовым прийти на помощь. Для Стрельца также подходит культуризм. Это позволяет укрепить все главные мышцы, формировать фигуру по своему вкусу, улучшить тонус и осанку, а значит, обрести уверенность в себе и сопротивляемость жизненным невзгодам. Новоиспеченным скульпторам своего тела не следует давать себе послабления, невзирая на пол и возраст, — ведь организму Стрельца требуются серьезные нагрузки.

Вид спорта для СТРЕЛЕЦА: дзюдо, кун фу, ушу, баскетбол, прыжки в высоту и в длину, любые спортивные дисциплины на длинные дистанции.

КОЗЕРОГ если начинает тренироваться, то делает это с усердием и не бросает тренировки без серьёзной на то причины. Ему нравятся такие виды спорта, которые укрепляют и тело, и дух, например йога. Козерогу также рекомендуется система пилатеса или калланетика. Первая из них подтягивает мышцы, придавая фигуре стройность, что важно для тех спортсменов и спортсменок, чей вес еще далек от идеала. Но данная система обладает существенным недостатком — необходим специальный тренажер и личный инструктор. Зато такого изъяна лишена аналогичная ей методика — калланетика (проще говоря, растяжка). Это система из 10—15 упражнений, которые очень легко освоить и выполнять дома, развивая гибкость, тренируя мышцы и суставы, но при этом не наращивая мышечную массу.
Вид спорта для КОЗЕРОГА: горнолыжный спорт, бег, спортивная ходьба, лыжные гонки на длинные дистанции, альпинизм, санный спорт, лыжное двоеборье, керлинг, одиночное фигурное катание, бег с препятствиями.

ВОДОЛЕЙ - прирожденный новатор и изобретатель. Он первым начинает заниматься тем, что еще не рождено, не открыто или просто не принято. В спорт привносит новые трюки, новую манеру исполнения, тяготея к спортивным тусовкам и клубам может увлечься баскетболом, хоккеем на траве или регби.
Для Водолея лучший вид занятий — древняя китайская гимнастика тайцзицюань (тай-чи), дающая сбалансированную нагрузку, которая требуется его организму. Ведь представители этого знака в большинстве — люди интеллектуального труда, ведущие малоподвижный образ жизни, часто — перед компьютером. Тай-чи учит гармонично вписываться во внешнюю среду, что тоже будет полезным для революционеров-Водолеев. Кроме того, им рекомендуется пранаяма — дыхательная йога, пришедшая уже из Индии.
Вид спорта для ВОДОЛЕЯ: биатлон, фристайл, серфинг, любые новые виды спорта, например, всевозможные компьютерные игры.

РЫБЫ интересуются одновременно несколькими видами спорта и в некоторые периоды жизни увлекаются командными играми. Однако им не подходят те виды спорта, в которых есть элемент агрессивной состязательности. Они вполне способны заниматься спортом профессионально. Часто Рыбам очень везет и фортуна оказывается на их стороне.

Рыбам подходят фит-бол и резист-бол. Эти мало кому известные виды спорта можно назвать самыми щадящими и забавными, так что даже наиболее нежный знак зодиака — Рыбы — не почувствует после занятий смертельной усталости и не потеряет интерес к самосовершенствованию. Название красноречиво отражает суть: главные снаряды фит- и резист-бола — разноцветные надувные шары различных диаметров. «Детская», на первый взгляд, забава помогает скорректировать фигуру, развить координацию
движений и укрепить сердце и дыхательную систему, исключая при этом травматизм. А главное — дарит множество приятных эмоций. Возьмите несколько мячей и выполняйте с ними под музыку любые упражнения — наклоны, броски, приседания и т.п. Можно тренироваться вместе с детьми. Полный комплекс упражнений должен длиться не меньше 60 минут.
Вид спорта для РЫБ: любые водные виды спорта, особенно: плавание на длинные дистанции, синхронное плавание, яхтинг, гребля на байдарках или каноэ, коньки и даже хоккей.

Астролог Хартина Уранова